Jeg blir veldig i tvil på hva som er galt med meg?

Jente, 19

Hei, jeg bor og går på skole noen timer hjemmefra. Jeg trives godt der jeg bor og har det greit. Problemet er at hver gang jeg reiser hjem til foreldrene mine i hjembyen så blir jeg alltid nedstemt. Jeg føler meg egentlig deprimert når jeg er hjemme. Vil ikke være sosial, heller ikke med familie (før likte jeg det). Vil helst ikke være med foreldrene mine, så sitter heller på rommet mitt og kjeder meg/ føler meg dårlig i stedet. Jeg prøver å oppholde meg mesteparten av tiden enten på trening eller i en feriebolig vi har i samme by. Med en gang jeg går inn døra til huset vårt så blir jeg nedstemt, føler meg dårlig (psykisk) og ser veldig mørkt på livet. Av og til får jeg selvmordstanker, og det skremmer meg VELDIG. Jeg vet ikke hva som er galt med meg? Mine foreldre og søsken sier jeg er skjør og tåler lite (mindre enn de tydeligvis). Jeg blir veldig i tvil på hva som er galt med meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint at du kan skrive til oss om hvordan du har det og de følelsene som dukker opp i deg når du er hjemme.

Jeg forstår godt at det er plagsomt for deg. Jeg tror absolutt det ikke er noe galt med deg!

Jeg får inntrykk av at hjem/familie er en trigger for deg når det gjelder negative og vonde følelser. Det er vanskelig å si noe om hva det kommer av, men jeg tror det kunne vært nyttig for deg å snakke med noen. Kanskje du har noe som er litt ubearbeidet som har skjedd og som trigges når du kommer hjem?

Ved å utforske litt din relasjon til dine foreldre/søsken, kanskje du kan finne litt mer ut av hva som er bakgrunnen til triggeren.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 18.6.2023