Etter sex er det så awkward. Hva kan man si eller gjøre for å unngå det?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om hva du kan si eller gjøre for at det ikke skal være så pinlig eller kleint etter at sexen er over.

Det er kanskje etter tilfeldig sex, at du ikke kjenner personen, at det føles pinlig, og at det er vanskelig å vite hva du skal si eller gjøre?

Du har ikke ansvaret for kommunikasjonen alene.

Noen er mer utadvendte, prater lettere enn andre. Hvis dere begge er stille, kan det føles pinlig.

• Du kan kanskje smile litt og si at du tar en tur på toalettet? Det er en måte å bryte stillheten på.
• Hvis du skal hjem, og du vet at det ikke blir noe mer mellom dere, kan du kle på deg. Du kan si det var fint å møte personen.

Hvis personen er den som skal hjem, kan du be hen kle på seg og si at hen må dra hjem.

Hvis personen spør om dere skal møtes igjen, kan du si at dere ikke er kompatible. Det kan kanskje føles vanskelig å være så direkte, men da slipper du mer kommunikasjon.

• Du skylder ikke personen noe.

Hvis du tenker at dette er en person du ønsker å møte igjen, og dere er der du bor, kan du kanskje tilby en matbit og vann eller lignende.

• Du kan stille spørsmål. Da er det personen som snakker først, men du må være forberedt på å si noe selv også, om det du spør om.

Det kan være skole, trening, andre hobbyer, bosted, venner osv. Dette er ikke så private spørsmål, men enklere ting å snakke om.

• Hvis du merker god respons kan du spørre om dere skal ta en kaffe/te en dag for å bli bedre kjente med hverandre.

Hvis sexen hver gang er så som så, at du ikke får noen nytelse, kan du kanskje finne en fast partner å utforske og ha sex med?

Hvis en kjenner hverandre og er trygge på hverandre, er det lettere å si hva hva en liker og ikke liker av seksuelle handlinger.

Uansett skal begge være enige om det dere gjør sammen.

Tenk gjennom hva som er rett for deg.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vi holder på, hvordan bli sammen?

Sett dine egne grenser og respekter andres

Hva er forskjellen på selvtillit og selvfølelse?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om