Er 14 år og har ikke fått mensen.

Jente, 14

Hei, jeg er fjorten snart femten år og har ikke fått mensen enda. Er dette noe galt? Jeg er ganske tynn og har ikke rompe eller pupper, får jeg mer av dette når jeg får mensen? Hvordan kan jeg se at jeg snart får mensen?

Svar

Hei.

Den første mensen kommer for de fleste mellom 10-16 års alderen. Det betyr altså at det ikke er noe galt med deg selv om du ikke har fått mensen ennå. Mensen er hormon styrt, og det er ikke noe du kan gjør for å framskynde den.

Mensen kommer når puberteten har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorganet og under armene. Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Om pubertets utviklingen din ikke kommer skikkelig i gang i løpet av det året som kommer, kan du snakke med fastlegen din. Men mest sannsynlig vil dette skje.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 2.9.2025