Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg få kjæresten til å bli bedre på kommunikasjon?

Jente, 16

Hei, jeg og kjæresten min har hvert sammen i snart 5 måneder. Det er veldig koselig, men jeg synes vi har ganske dårlig kommunikasjon. Og jeg vet at det er utrolig viktig i et forhold. Jeg er veldig god på å kommunisere, men han er veldig dårlig. Så jeg vet sjelden hva han tenker og mener. Og hvilke behov han har osv. Dette er noe jeg synes er spesielt vanskelig når vi er borte fra hverandre (typ at jeg eller han er på ferie). Måten vi kommuniserer på da er via snap eller meldinger. Jeg har da sagt til han at jeg gjerne vil at vi skal spørre hverandre om hvordan dagen har hvert osv. Og at man skal svare med detaljer. Menjeg føler at det bare er jeg som tar insj og at han svarer sykt kort. Han verken ringer eller er den som sender meldinger først. jeg vet at han elsker meg mer enn noe annet, men jeg trenger at han viser det også, ikke bare sier det.(dette har jeg sagt til han)Synes dette er veldig vanskelig, jeg føler jeg forventer mer av han, enn han klarer å gi. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du blir frustrert når det er bare du som tar initiativ til kommunikasjon. Du er i godt selskap, mange jenter/kvinner er frustrert over kjærestens manglende evne til å snakke om tanker og følelser.

Det er viktig å øve, så bare fortsett med det du gjør. Noen ta initiativ, ellers dør forholdet ut av seg selv. Etter hvert så blir sikkert kjæresten din bedre på å meddele seg, og slipper du å være så frustrert.

Selv om du har sagt det til ham, så må du si det igjen. Ikke på en masete og klandrende måte, men ta utgangspunkt i hvor glad du blir når han sender noe, eller ringer til deg. Fortell hvordan du føler det og hvordan det påvirker humøret ditt. Ikke anklag han for å være dårlig eller noe annet.

Forhåpentligvis vil han skjønne at det er viktig for deg og bli bedre på det. ALT du øver på blir du bedre til, men det krever altså at du øver.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 5.8.2023

Oppdatert: 5.8.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål