Jeg har prøvd i ett år på å bli gravid!

Hei!

Jeg forstår at det er fortvilende å få mensen hver måned når man har et stekt barneønske. Men det er normalt at det kan ta litt tid å bli gravid. Bare en av fire lykkes i å bli gravide den første måneden de prøver. 60 prosent lykkes i løpet av tre måneder. 80-85 prosent blir gravide innen ett år, mens 90-95 prosent lykkes i å bli gravide i løpet av to år. Resten - fem til ti prosent, regnes for å ha et fruktbarhets- eller fertilitetsproblem.

Risikoen for å bli steril etter klamydia infeksjon er tilstede, men da må infeksjonen stige opp til egglederne og gi skade på begge egglederne. Da har man gått med infeksjonen et stund og det er sjelden at man har egglederbetennelse uten symptomer.

Når man prøver å bli gravid er det anbefalt å unngå alkohol, røyk og andre rusmidler. Det er anbefalt å spise vanlig sunn mat og ta tilskudd av folat. Det er et B-vitamin som forebygger at barnet blir født med ryggmargsbrokk eller andre lignende misdannelser. Er man svært overvekt eller undervektig, kan det hjelpe å gå ned eller opp i vekt. Ellers er det ingen spesielle matvarer som vil øke fruktbarheten.

Fortsett å ha regelmessige samleier i tiden før og under eggløsning. Dere kan oppsøke lege for undersøkelse om dere ikke lykkes i å bli gravide i løpet av året.

Les mer om hvordan øke sjansen for å bli gravid på NHI.no.

Lykke til!

Vennlig hilsen Jordmor ung.no