Forholdet har endret seg etter at vi dro i militæret

Jente, 19

Hei. Jeg og kjæresten min har vært sammen i 4/5 år. Og nå har begge reist i forsvaret. Jeg føler at forholdet faller mer og mer fra hverandre og at ingen av oss føler noe for hverandre lenger. Jeg merker at jeg begynner å tenke på om dette er et forhold det er verdt å satse på. Samtidlig som jeg ikke vil gjøre det slutt siden vi har vært sammen så lenge og alle ungdomsårene våres. Jeg syntes dette er vanskelig. Han snakker ikke så mye med meg lenger, og når vi snakker så føler jeg ikke han er intressert i å høre om meg og mitt. Når vi møttes for første gang på 2-3 uker etter vi dro i militæret merket jeg at jeg ikke var så opptatt av å dra rett til han. Jeg gledet meg mere til å se vennnene mine, og vi var egentlig ikke så mye sammen denne helgen og når vi var sammen var det ikke så koselig og stemningen var rar og tom. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Og vi har ikke snakket sammen om dette annet enn at vi må være flinke på å holde kontakten når vi er i forsvaret. Noe vi ikke klarer

Svar

Hei

Noen ganger så mister man dessverre både gnisten og interessen for den man har vært sammen med i lang tid. Avstandsforhold er for mange tungt, og det er mange som glir fra hverandre når man er borte fra hverandre så lenge. Det skal en ekstra innsats til for å klare å holde gnisten oppe når dere ikke ser hverandre daglig.

Du skriver at du tror begge har det på samme måte. Samtidig så tenker du at det er leit å gjøre det slutt fordi dere har vært sammen så lenge. Jeg skjønner at du tenker det, men samtidig bør et forhold bygge på mer enn bare hvor lenge en har vært sammen.

Nå er dere begge i militæret, og dere er opptatt på hver sin kant. Hvis du er usikker på hva du skal gjøre, så kan det være greit å vente med å bestemme seg til dere begge er ferdig i militæret. Kanskje klarer dere å finne tilbake til hverandre når dere er ferdig i militæret. Hvis dere derimot kjenner at kjærestefølelsene er borte, bør dere vurdere å gjøre det slutt.

Til syvende og sist er det bare du og kjæresten din som vet kan avgjøre dette. Når dere har neste permisjon så kan dere kanskje snakke om forholdet og at dere har glidd mer fra hverandre. Da kan dere enten bestemme dere for å gjøre en ekstra innsats, eller vurdere å gjøre det slutt.

Uansett kommer ikke et godt forhold gratis, det må jobbes med. Da må en nesten snakke om det som er vanskelig, og prøve å finne en løsning på det. Hvis ikke er det stor sannsynlighet for at dere bare vil gli mer og mer fra hverandre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 12.5.2026