Jeg tror jeg er psykopat

Hei!

Begrepet psykopat sitter løst hos mange og det er stor forskjell på det å si og gjøre dumme ting som ikke er gjennomtenkt, det å ikke føle på anger og dårlig samvittighet for alt man gjør og det å være en psykopat.

De fleste mennesker kan kjenne seg igjen i beskrivelsen av en psykopat, men det betyr ikke nødvendigvis at man er det. Husk at alle personlighetsforstyrrelser, deriblant psykopati, beskriver trekk som i ulik grad finnes hos de fleste mennesker. Man sier først at det blir en forstyrrelse når trekkene dominerer såpass at det blir et stort problem for personen og måten de forholder seg til andre.

De aller fleste som er psykopater ville ikke tenkt og reflekter så mye over seg selv og hvordan egen atferd påvirker andre. Dermed ville de mest sannsynlig heller ikke sendt inn spørsmål her hvor de lurer på om de faktisk kan ha det.

Psykopati utredes hos psykolog eller lege, men det er uvanlig å utrede for dette før man er nærmere 18 år. Husk at du er i en alder der du skal prøve å finne ut av hvem du er, det er en del av det som skjer i puberteten. For noen kan det være en vanskelig tid og det er ikke uvanlig å bli bekymret for om man er annerledes enn andre.

Jeg anbefaler at det første du gjør er å dele disse tankene dine med noen. Det kan være mange grunnet til at du føler som du gjør, og ofte vil det å snakke med noen være det første steget for å få det bedre med seg selv. At du kan være manipulerende til tider og kjenne på lite angre og dårlig samvittighet kan være et tegn på at du kan ha det vanskelig eller ha opplevd mye vanskelig. Du kan gjerne starte å snakke med helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjonen for ungdom. Der kan du få hjelp til å sortere i hva du kan gjøre noe med selv og hva andre kan hjelpe deg med.

Mange synes det er vanskelig å snakke om sine følelser, og da er et tips å skrive dem ned! Vis gjerne hva du har skrevet til ung.no.

Håper noe av dette var til nytte og ønsker deg det beste fremover!

Med vennlig hilsen psykolog