Har akkurat startet på VGS og føler meg ensom

Jente, 16

Hei, Jeg har sletet mye med mentall helse de to siste årene, men ble mye bedre i 10 klasse. Jeg har akkurat startet vgs og føler at det allerde starter å bli verre. Klassemiljøet er forferdleig Og ingen vil snakke eller sosialisere. Mange av de fra de andre klassene kjenner hverandre fra før av og dt er vanskleig å bli med i samtalene.Jeg tenkte at vgs skulle være en ny start men jeg har aldri følt meg mer ensom. Jeg drikker mye med venner og sånt men, nå føler jeg nesten at vis jeg skal forsette på denne skolen må jeg drikke hver eneste dag. Vis jeg vil komme meg gjennom skole dagene. Er dt mulig at bup kan hjelpe meg med å bytte skole eller må jeg vente et helt år?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så bra at din mentale helse ble bedre på slutten av ungdomsskolen. Det er derfor ekstra leit å høre at du ikke fikk den gode starten på videregående som du hadde håpet på.

Men det finnes hjelp å få og hvis du ikke trives i klassen og vurderer å bytte til annen klasse eller skole, bør du ta kontakt med rådgiver på skolen.

Spør gjerne kontaktlærer om hvordan du kan komme i kontakt med rådgivertjenesten på skolen eller ta en tur innom administrasjonen.

Å drikke hver dag er ingen god løsning. Har du kontakt med BUP, så kan du be om en uttalelse fra dem som kan hjelpe deg med bytte av skolemiljø.

Hør med rådgiveren om hva som er mulig å få til. Du kan også kontakte miljøarbeidere eller helsetjenesten på skolen for bistand.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 22.8.2024