Jeg har opplevd mye kjefting i barndommen ! Trenger hjelp!
Jente, 15
Hei. Jeg tåler ikke kjeft. Med en gang jeg blir snakket til eller føler jeg har hjort noe feil uten at det er noe alvorlig eller noe å bli redd får er jeg nesten på gråten. Jeg tåler ikke at vennene mine blir irritert på meg uten at jeg begynner å gråte. Kan dette ha noe med barndommen min å gjøre? At jeg har fått mye kjeft av foreldrene mine å hvordan jeg fikk kjeft?
Svar
Hei,
De som har opplevd mye vondt i fortiden, som f.eks. omsorgssvikt og vold, ender typisk opp å slite med disse vonde minnene i ettertid. Det er vanlig å slite med angst, depresjon og med mange vanskelige tanker og følelser. Akkurat slik du beskriver å slite med i dag.
Jeg anbefaler deg å snakke med noen om det vonde du har opplevd og det du sliter med i dag. Dersom/når du gjør det vil du få hjelp til å bearbeide alt det vonde du har opplevd og du vil få hjelp til å lære deg å håndtere de vanskelige tankene og følelsen du sliter med på andre og bedre måter.
Vennlig hilsen
Helsesykepleier
Besvart: 10.10.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål