Sliter med depressive tanker. Er det mulig å ha delvis hjemmeskole?

Jente, 17

Hei. I 2 år nå har jeg slitt med depressive tanker og symptomer i perioden oktober-april. Dette påvirker hverdagen min veldig mye. Hovedproblemet mitt er at jeg syntes det er veldig tungt og slitsomt å gå på skolen. Jeg vil bare ligge hjemme og være alene. Etter å ha snakket litt med mamma om dette har vi tenkt på at kanskje det kunne være en mulighet å f.eks. ha hjemmeskole 2/5 dager i uka, for å gjøre antall tunge og vanskelige dager litt mindre og litt lettere å gjennomføre. At jeg syntes skolen er so tungt påvirker selvsagt også presentasjonene jeg har på skolen og karakterene synker raskt. Tror du/dere at hjemmeskole kan vere ett bra valg? Eller er det en dum ide? Og er det mulig å gjennomføre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Dette må være veldig krevende for deg. Jeg håper du får hjelp med dette. Hvis ikke, vil jeg anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier eller fastlege og be om hjelp.

Du kan be om tilpasninger på skolen, feks. være på grupperom og jobbe de dagene du har det vanskelig. Hjemmeskole er dessverre ikke en mulighet dersom du skal følge ordinær videregående opplæring. Det kan være mulig for deg å ta noen fag som privatist. Det vil si at du leser selvstendig og møter opp til eksamen som privatist. Men dette krever høy grad av selvstendighet. Du kan også dersom dette er dokumentert sykdom over lang tid, søke om utvidet tid på videregående. Da kan du bruke inntil to å ekstra på å fullføre og ta bort noe av presset. Les mer om dette her.

Håper dette var til hjelp! Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 23.11.2022