Jeg blir mobbet av noen gutter fra skolen, vet ikke hva jeg skal gjøre.

Hei du!

Så vondt å høre at du har det sånn!

Mobbing er ikke greit og det er viktig at du finner noen voksne som kan hjelpe deg.

Lærerne på skolen og rektor har plikt til å hjelpe deg. Helsesykepleier på din skole kan og så hjelpe deg om du sier ifra. De voksne har en plikt til å hjelpe deg, og skal ta deg på alvor når du forteller om mobbing. Her kan du lese mer om hva du kan gjøre for å få slutt på mobbing på skolen.

Dersom du har sagt ifra på skolen og de ikke hjelper deg kan du si ifra til statsforvalteren der du bor.

Dersom mobbingen ikke slutter selv om de voksne forsøker å hjelpe deg kan det hjelpe mye å skifte klasse, skole eller miljø der mobbinga skjer.

Det er også veldig fint å ha en god venn å kunne støtte seg på, finne på ting med og/eller snakke med kan hjelpe mye hvis du føler deg mobba eller ensom.

Å finne en ny venn kan føles vanskelig, men kanskje det er noen på skolen din du kan prøve å snakke med, eller kanskje du kan møte noen via en fritidsaktivitet, eller på nett?

Jeg håper det ordner seg for deg og at du finner noen som kan hjelpe deg å få slutt på mobbinga!

Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen Helsesykepleier