Hva hjelper når jeg har rennende nese på grunn av forkjølelse?

Hei!

Takk for spørsmålet.

Det er selvsagt ikke godt å oppleve at nesen renner mye. Det er normalt ved en forkjølelse, men selvsagt plagsomt.

Det kan være til hjelp å snyte seg ofte når man er forkjølet. Da tømmer du nesen for snørr og det kan hjelpe en liten periode.

Det kan også være nyttig å ha et lite papir i lommen som du kan tørke nesen med når det renner eller kommer snørr.

Det er anbefalt å bruke nesespray dersom nesen kjennes tett ut. Husk å følge pakningsvedlegget og ikke bruke dette lenger enn anbefalt.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no