Jeg har en venn som sier slemme ting til meg

Hei

Det er ikke greit at vennen din sårer deg selv om hun har det vanskelig. Når jeg leser det du skriver tenker jeg at du bør finne andre venner i tillegg til henne. Hvis du blir sliten og får det vanskelig når dere er sammen, bør du trekke deg mer unna henne. Ikke være mer sammen med henne enn du kjenner er greit for deg.

Prøv å skill mellom sak og person. Du skriver at vennen din har mentale problemer. Kan du hjelpe henne med å få hjelp? Det hun sier og gjør handler sannsynligvis mer om henne enn om deg. Det at hun lar noe av sitt dårlige humør gå utover deg kan handle om at hun er sjalu på deg eller at hun er så trygg på deg at hun klarer å være ærlig med hvordan hun har det. Prøv å være raus og overbærende med henne. Kanskje hun har det veldig vondt og vanskelig inni seg, og at det gjør at hun ikke oppfører seg greit mot andre.

Det er også fint om du fortsetter å si stopp og forklare hvordan det hun sier virker inn på deg. Du kan ikke forandre andre, men du kan sette grenser for deg selv med hensyn til hva du aksepterer av adferd fra andre.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no