Er i ferd med å skli ut av vennegjengen. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 15

Hei, helt frem til nå har jeg hatt en fast vennegjeng siden første klasse. Jeg har også en venn fra barnehagen jeg har vært med iblant opp gjennom årene. Vennegjengen har jeg trivdes i lenge. Men nå har jeg begynt å gli litt ut. Jeg blir ikke invitert på ting når hele gjengen er samlet, og jeg har ingen jeg pleier å være alene sammen med. Før var jeg alene med mange i gjengen, men det virker som ingen har lyst til dette lenger. Barnehagevennen er ikke med i denne vennegjengen, og jeg har vurdert å være mer med henne. Hun har en annen vennegjeng, og jeg er redd for at om jeg går over til henne, opplever jeg det samme. Jeg passer ikke inne i den gjengen heller, men jeg har lyst til å være sammen med barnehagevennen. Vennen fra barnehagen har en venn som er ekstremt frekk og baksnakker alle. Det er uaktuelt for meg å bli venn med henne. Men det virker som jeg blir nødt til det hvis jeg velger å være mye sammen med barnehagevennen.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Vennskap kan være fint, men kan også oppleves som vanskelig slik du beskriver. Det er vondt å føle seg på utsiden eller oppleve å ikke bli invitert.

Du skriver at du har trivdes i vennegjengen og at du har vært i samme gjeng helt siden første klasse.

Om det er en i vennegjengen du føler deg mer trygg på, kan du fortelle til han/henne hvordan du har det. Det kan hende de andre ikke er klar over at du opplever at du blir holdt utenfor, og det kan være lettere å inkludere om de får vite at du ønsker å være med.

Du skriver også at du tidligere var alene med flere i gjengen. Kanskje kan du ta initiativ til å finne på noe med en i vennegjengen alene? Eller spør om dere skal finne på noe sammen med flere? Ved å invitere selv, viser du at du fremdeles ønsker å være med i gjengen.

Det er fint å høre at barnehagevennen din er en god venn. Det er fullt mulig å være venn med han/henne samtidig som du er venn med de andre. Da har du flere å spille på.

Vennskap endres ofte over tid fordi man blir eldre og interessene endrer seg. Ut ifra interesser og hva man liker å gjøre vil det etter hvert være mer naturlig å være mer med noen enn med andre.

Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen der du går for tips til hvordan du kan håndtere situasjonen. Helsesykepleier kjenner ofte elevene og miljøet på skolen godt. På grunnlag av dette og samtale med deg, kan dere sammen finne ut av hva som er lurt å gjøre med mål om at du skal få det bedre og igjen finne din plass i en vennegjeng.

Har du pratet med moren eller faren din om dette? Ofte kan foreldre også komme med tips til hva som er lurt og gjøre og veilede på en god måte.

Jeg håper svaret er til hjelp. Les også artiklene som er lagt ved for mer informasjon.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.4.2022