Føler det som eg er "stuck"

Hei!

Vi er to som svarer deg, utdanningsrådgiver og helsesykepleier.

Utdanningsrådgiver svarer:

Så fint at du skriver inn til oss. Det er helt vanlig å være i tvil om hva man skal bli, og hva man burde velge, og hva man kan jobbe som og trives med. Mange endrer utdanningsretning etterhvert også når de finner ut av at det de startet på ikke passer for dem. Du skriver at vi sikkert kommer til å tipse om karriereveileder, og det gjør vi da det er lurt å sammen med en annen snakke om hva som finnes av muligheter, kartlegge hva du kan trives med og hva som vil kunne passe for deg. Så du kan eventuelt forsøke å oppsøke karrieresenter i fylket ditt en gang til - kanskje dere denne gangen kan komme frem til noe sammen?

Det er ikke så lett for oss å si noe om hva du bør velge eller ikke. Dette er det bare du som kan si noe om da du kjenner deg selv best, vet hva du er motivert for og ikke. Om du vil søke jobber og ikke ønsker mye kontakt med mennesker i jobben kan en jobb på gård, i parker/gravlunder, på lager, i posten, med renhold og lignende, være aktuelle.

Det kan være lurt å lete opp utdanninger og yrker på nettsiden utdanning.no. Der finner du informasjon om hva ulike yrker innebærer. Utdanning.no har i tillegg en oversikt over ulike interessetester som kan være aktuelle å ta. Jeg legger også ved en artikkel om yrker og utdanninger under svaret.

Helsesykepleier svarer:

Det er tungt når en føler at en ikke har noe motivasjon, og når en sliter sosialt.

Motivasjon for det en holder på med kan være vanskelig, og det er vanlig å slite med motivasjon. Det kan skylde ulike årsaker som for eksempel at en har det tungt utenom skolen, lite søvn, krevende fag eller andre ting. Har du hatt en tøff periode er det viktig å være snill mot deg selv og gi deg tid til å komme ovenpå igjen. Sikre deg at det grunnleggende er på plass; at du spiser nok, sover nok og at du gjør ting som gir deg energi. Mange synes det er godt å trene for å få tilbake overskuddet.

For å få mer motivasjon for skole kan du ha stor nytte av å snakke med noen. Det kan være viktig at kontaktlæreren din vet hvordan du har slik at skolen kan tilpasse noe for deg en periode. I denne artikkelen får du flere gode tips til hva du kan gjøre selv for å få tilbake motivasjonen.

For noen av oss kan det være vanskelig å være sosial. Det kan være vanskelig å tolke og forstå andre folk sin humor, eller tolke andres kroppsspråk. Det er noen av oss som kan bli litt stresset, spesielt hvis det er mye som skjer på én gang. Men en kan jobbe med å bli tryggere sosialt og få det bedre med seg selv og dette gjør en kanskje aller best i samarbeid med en fagperson.

Kanskje kan psykologen du har snakket med hjelpe deg? Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Vi håper dette er til hjelp for deg og vi ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier og utdanningsrådgiveren, Ung.no