Jeg har hatt selvmordstanker, tror jeg holder på å få en spiseforstyrrelse.

Jente, 14

Hei! Mamma kjefter mye på meg hver dag, og hun er veldig slem med meg. Hun kan ignorere meg noen ganger, og det synes jeg ikke er noe gøy. Hun kommenterer også på hvor mye jeg spiser. Hun sukker og stønner hver gang hun skal rydde noe, eller jobbe hjemme. Dette er fordi hun er stresset, og ikke tar vare på seg selv. Hver gang noen sukker eller stønner, tror jeg alltid de er sure på meg. Det har på en måte blitt som en trigger. Jeg har sagt til henne at jeg ikke liker at hun kjefter på meg hele tiden, og at jeg blir lei meg når hun ignorerer meg. Når jeg fortalte henne dette lo hun bare og sa at hun ikke er perfekt. Jeg har også snakket med pappa om dette, og han sier at hun bare er veldig stresset av jobb, og ba meg bare la det ligge. Lillebroren min (12 år) opplever det samme som meg, men bryr seg ikke. Dette gjør at jeg blir i tvil om det er jeg som har problemet. Jeg har hatt selvmordstanker siden jeg var 5, og tror jeg holder på å få en spiseforstyrrelse. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Dette høres veldig bekymringsfullt ut. Dette forstår forstår jeg at skremmer deg. Det er også veldig flott at du ønsker å gjøre noe med det. Selv om moren din har en god grunn til å være stresset så gjør ikke det at du tåler det likevel. Har du sagt rett ut til dine foreldre det samme som du sier til oss? Det kan hende det er veldig viktig at du er veldig direkte med hvordan du har det. Noen ganger kan det hjelp å skrive det ned som et brev til dem.

Dersom du likevel opplever at de ikke tar deg alvorlig likevel bør du kontakte noen andre som kan hjelpe deg. Mange synes det er godt å snakke med helsesykepleier eller sosiallærer. Det er også mulig for deg å ringe til mental helse ungdom der kan du chatte med noen om hvordan du har det.

Dersom du og dine foreldre er enige om at dere trenger hjelp til å snakke om det som er vanskelig så kan du/dere kontakte familievernkontoret der dere bor. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer på en bedre måte. Det er gratis og dere kan selv ringe rett dit for time.

Legger også ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no

Besvart: 17.8.2023