Vil ha mindre pupper, er det noe jeg kan gjøre for at det skal skje?

Hei

Storleken på puppene er det dessverre lite man kan gjøre noe med selv. Her handler mye om genetikk og om du ser deg rundt i familien din så er det kanskje flere som har store pupper. Det finnes heller ikke noen medikamenter eller øvelser som kan gjøre dem mindre.

Noen kan få problemer med smerter i rygg og nakke på grunn av at brystene er store. Da kan man få operert dem mindre. Fastleger må vurdere dette og kan sende henvisning til operasjon. Dette er noe man kan gjøre først når man er ferdig utvokst og etter man fylt 18 år.

Om man er overvektig og går ned i vekt kan puppene bli noe mindre men som du selv skriver så er det ikke en bra metode og man anbefaler ikke slanking i din alder. Og brystene blir ikke så mye mindre av slankingen.

Men det er viktig å prøve akseptere kroppen sin og ha fokus på å være glad i deg selv og stolt over kroppen din, det er så viktig. I din alder endrer kroppen seg del en god del og man kan trenge litt tid å venne seg til sin kropp og det er helt naturlig.

Håper dette var svar på ditt spørsmål og jeg håper at du kan akseptere kroppen din sånn som den er. Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen om du vil få litt mer råd

Vennlig hilsen helsesykepleier