Hvordan få mindre mage og større pupper?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Puppene vokser som regel litt og litt frem til du blir rundt 18 år, men det er også slik at de vil forandre form og utseende gjennom hele livet.

Pupper har fettvev, melkekjertler, bindevev, blodårer og nerver i seg. Alt dette utvikler seg gradvis. Det er mengden fettvev som avgjør størrelsen på puppene. Noen får små pupper, andre får større. I og med at mye av puppene består av fettvev, kan de bli mindre hvis man går ned i vekt eller bli større hvis man går opp i vekt. Det er ikke muskelvev i puppene, så man kan ikke trene seg til større pupper. Det er vanlig at den ene puppen er større eller ser annerledes ut enn den andre.

Det er forskjellig hvor store pupper jenter får. Størrelsen på brystene dine er genetisk bestemt, sånn at det er lite du kan gjøre for å få dem større.

Som oftest likner man på de andre kvinnene i familien. Du kan derfor se på mamma sine pupper og regne med at du får omtrent like store. Arven har du også fra pappa sin side av familien.

Ofte er det slik at de som har små bryster ønsker seg større, og de som har store bryster er ofte ikke fornøyd med å ha dem, og ønsker seg mindre.

Brystforstørrelse med eget fettvev som du nevner her, er ikke egnet om du ønsker deg store bryster. Operasjonen kan ikke tilbys storrøykere, eller personer som har dårlig kontrollert eller ubehandlet diabetes. Du kan lese mer om dette på blant annet Aleris.no eller snakke med fastlegen din.

Hva sier loven om plastisk kirurgi:
I Pasientrettighetsloven (§ 4-3 første ledd b)) står det at den helserettslige myndighetsalder er 16 år.

Det betyr at ungdom som har fylt 16 år i utgangspunktet har rett til å ta beslutninger i forhold til egen helse. I forarbeidene til pasientrettighetsloven er det eksempler på avgjørelser som ikke kan tas før fylte 18 år. Som ett eksempel er det nevnt behandling som ”ikke kan omgjøres”, for eksempel plastisk kirurgi.

Derfor har Departementet anbefalt at man skal være 18 år for å kunne samtykke til plastisk kirurgi.

Du spør også om hvordan du kan få flatere mage. Det som er viktig da er å spise sunt, variert og godt, og å være i litt aktivitet hver dag.

Les mer:Dette skjer med kroppen om man spiser for lite! Legger ved artikler som om dette som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Det er viktig å jobbe med selvbildet sitt, slik at man kan være stolt av kroppen sin, uansett hvordan den ser ut. Hvis du har mange vanskelige følelser knyttet til egen kropp og utseende vil jeg råde deg til å prate med noen om det. Å slanke seg er ikke en ubetydelig ting som alle bare kan sette i gang med på egen hånd, det kan ha stor innvirkning på helsa, og derfor anbefaler vi egentlig at ungdom som ønsker å gå ned i vekt snakker med helsepersonell om det, som f.eks Helsesykepleier på skolen din eller at du tar kontakt med HFU-Helsestasjon for ungdom. Her kan du også få hjelp til å styrke din selvtillit og endre tankemønster om egen kropp

Kanskje du er selvkritisk til din egen kropp og ditt eget utseende og glemmer å se etter hva du liker ved seg selv? Et tips du kan prøve er å se deg i speilet og fortelle deg selv hva du liker ved deg selv en gang om dagen eller flere. Dette kan være en god øvelse i å forbedre selvbildet ditt.

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no