Blitt kjent med en som er småfrekk, nå vil gjengen min ha henne med

Hei

Det høres ut som en vanskelig situasjon du er i.

Det kan være vanskelig å komme videre med dette uten å få snakket ut eller sagt ifra, men jeg skal prøve å gi deg noen råd.

Jeg skjønner det er slitsomt å bli fotfølgt av en som får en å føle seg dårlig/ mindre verdt. Jeg lurer på om du kan heve deg over de kommentarene som gjør at du føler deg dårligere enn henne? Prøve å bruke din selvtillit og minne deg selv på at de kommentarene ikke er sanne, du vet bedre, la det på en måte prelle av og ikke la det ta plass det som hun sier. Ja det trengs nok litt trening for å for å klare dette men prøv å ikke ta det personlig.

Om hun blir med i vennegjengen din så blir dere flere som er sammen med henne og det kan være noen som ikke akseptere hennes småstikk, som du beskriver, og sier ifra til henne. Og etter hvert så blir hun kanskje tryggere på de andre og kanskje hun slutter å være klengete på deg. Kanskje hele grunnen til at hun er som hun er at hun er litt usikker men så gjerne vil bli med i gruppen din

Så er det jo sånn at det er vanskelig å få endring om man ikke sier ifra og for hennes egen del så får hun kanskje aldri vite at hennes klengete oppførsel kan irritere. Det å spørre henne hva hun mener med en kommentar som får deg å føle deg dårligere kan kanskje være en måte. Å bruke en snill og respektfull tone i kommunikasjonen din, selv om du har problemer med vennskapet kan hjelpe. Og det å stille motspørsmål til hennes kommentarer kan kanskje få henne til å gjøre det litt mindre da mange av hennes kommentarer nok bare er tatt ut fra tomme luften og har med hennes usikkerhet å gjøre. Kanskje.

Jeg håper at noe av dette kan hjelpe deg og at du blir litt mindre fotfølgt etter hvert.

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier