Jeg merker sykt mye forskjell i forholdet. Hva gjør jeg?

Hei! Jeg forstår at dette ikke er noe godt å gå rundt og tenke på. Det er ikke noe godt å kjenne på når man glir fra hverandre. Her tror jeg at det er tre ting du kan gjøre: (Alle tingene er inspirert av artiklene under, så se på disse)

1. Lese artikkelen om hva man kan forvente seg av seg selv og kjæresten i et forhold. Her er det masse tips, og kanskje noen av disse kan være til hjelp. Så tenker jeg at dette er noe du kan tenke over og vurdere i forhold til din egen relasjon.

2. Snakke om hva som plager deg i forholdet. Se artikkelen under. Men tenk også på hva du ønsker å dele med henne; at du føler at dere glir fra hverandre? At du er redd for at hun ikke vil...? (hva du er redd for) eller at du føler at du blir klengete, og usikker?

3. Les artikkelen om å bli bedre kjent med kjæresten din. Denne tenker jeg kan være noe dere kan se på sammen også, og bli inspirert av.

Noen ganger er det ok å lese artikler, tenke litt for seg selv alene, eller snakke med kjæresten om det. Andre ganger så kan det være at dette ikke hjelper helt, og da kan det være godt å snakke med noen andre om det. Her foreslår jeg chatten under, en klok voksen eller helsesykepleier på skolen/helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.