Bør jeg slutte å sove sammen med foreldrene mine, nå som jeg er 14 år?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Du spør om du bør slutte å sove i samme seng som foreldrene dine, nå som du er 14 år gammel. Dette er trolig noe du har tenkt over. Ofte er det slik at vi gjør det samme, om igjen og om igjen, helt automatisk. Faktisk er vi programmert for å følge vanene våre. Du kan lese mer om dette i artikkelen som omhandler 10 tips til å endre vaner.

Mennesker er som pattedyr og har et sterkt behov for trygghet, også om natten. Familier har alltid sovet sammen til alle tider, og gjør det fortsatt i store deler av verden. At samsoving med store barn ikke ses på som like greit i Norge som andre land, er ikke noe en «må» rette seg etter.

På et tidspunkt vil du kanskje kjenne på at det er flaut overfor kompiser å sove i familiesenga? Da er det kanskje normalt at du vil ta noen grep for å slippe å være annerledes på et tidspunkt? Men igjen dette er noe dere som familie vil finne ut av. Gjerne snakk med foreldrene dine om hva du tenker.

Ønsker deg en god søvn og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no