Eksen er ikke snill med meg etter vi gjorde det slutt, hva skal jeg gjøre?

Hei,

så vondt å høre at ekskjæresten din oppfører seg slik som dette. Det er noen gutter som synes det er vanskelig å håndtere vonde følelser, og da kan det noen ganger komme til uttrykk slik som dette. Jeg synes du er kjempetøff som står på valget ditt og velger at det skal være slutt. Det handler nok ikke om det at han har lyst å hevne seg, det er nok hans egne følelser som er for vonde. Du har ikke gjort noe galt, alle har rett til å gjøre det slutt om man vil.

Jeg håper du får støtte i venner og familie. Det er alltid godt å ha noen nære rundt seg som kan bekrefte at du er god nok akkurat slik du er! Og jeg blir også imponert over deg når du velger å ikke tro at det han sier er sant. Det er vanskelig og vondt og gjøre det slutt med en person, og når det ender som dette, er det enda vanskeligere. Men jeg kan love deg at det blir bedre etter hvert. De vonde følelsene vil gi seg, og mest sannsynlig stopper også eksen å prøve å gjøre deg sjalu. Kanskje du kan si til han at det sårer deg at han holder på som han gjør? Dette kan du vurdere selv, noen velger også å ikke ha kontakt i det hele tatt.

Vær snill mot deg selv de neste dagene, gjør ting du liker og ha gode folk rundt deg. Jeg ønsker deg alt godt og lykke til i tiden som kommer.

Vennlig hilsen

helsesykepleier