Finnes det en annen plass jeg kunne blitt henvist til?

Jente, 18

Hei. Er det vanlig å bli sendt hjem så tidlig fra DPS? Jeg opplevde noe som føles helt feil i mitt hodet. Jeg åpnet meg for første gang om vonde erfaringer, blant annet selvskading og en vanskelig oppvekst. Jeg fikk flere diagnoser, blant annet PTSD. Jeg var usikker på hvilken behandling jeg ville starte med, tror de ble lei av meg og i stedet for å hjelpe meg å finne videre ut av det, fikk jeg beskjed om at vi kunne avslutte behandlingen der og da fordi usikkerheten min visstnok ville gjøre behandlingen lite effektiv. Totalt var jeg der i rundt fem timer. Nå føler jeg fortsatt mye usikkerhet og svingende humør. Er det noe de burde gjort annerledes? Jeg ønsker ikke å dra tilbake dit fordi jeg følte meg lite velkommen. Det går fint med meg i dag, men vil få behandling for å fungere greit i hverdagen igjen. Hva burde jeg gjøre videre? Finnes det en annen plass jeg kunne blitt henvist til?

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no når det er noe du lurer på.

Jeg forstår at det er frustrerende å bli avsluttet i DPS, når du fortsatt føler at du har behov for hjelp.

Om det er vanlig eller ikke, kan jeg ikke svare på, for det avhenger av den vurderingen som blir gjort av behandler. Noen blir avsluttet raskt, da det kan vurderes som om "pasienten" ikke har utbytte av behandlingen.

Når det gjelder behandling for psykiske lidelser, så er det spesialisthelsetjenesten (DPS) som står for det. Private psykologer eller psykiatere kan også behandle, men det koster mye penger.

I hver kommune i Norge er det tilbud til unge over 18 år, du har både HFU (Helsestasjon for unge), helsesykepleier på skolen, kommunepsykolog i noen kommuner og psykiske helsetjenester i kommunen. Ta gjerne kontakt med din fastlege og få informasjon om hvor du kan søke hjelp.

Når det gjelder psykiske helsetjenester i kommunen, så kan du søke på det som ofte heter "samtaletjenesten", "rask psykisk helsehjelp" eller bare "psykiske helsetjenester i kommunen". Søknadskjema kan ofte lastes ned fra kommunens hjemmeside og du kan selvhenvise deg. I noen kommuner kan fastlegen henvise til dette.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 1.12.2025