Spørsmål og svar

Hvordan få mer hår i vikene?

Jente, 16

Hvordan kan jeg «gro» mer hår oppe ved vikene i hode? Føler jeg mister hår der

Svar

Hei!

Slik jeg forstår deg så mister du litt hår i vikene?

Dessverre så er det ingen metoder eller medisiner som gir økt hårvekst. Det er slik at det er arv og gener som bestemmer hvordan vi skal bli.

Det er ikke uvanlig at en kan ha perioder der en mister mer hår enn til vanlig. Faktisk så er det vanlig å miste rundt 100 hår pr dag, og hvis du har litt lengde på håret ditt, så kan det se mye ut.

Det kan være flere årsaker til at en mister hår, og noen av de vanligste årsakene kan være:

  • Stress eller stor psykisk belastning.
  • Mangel på viktige vitaminer og næringsstoffer.
  • Hudsykdommer i hodebunnen som eksempel eksem.
  • Spiseforstyrrelse
  • Enkelte typer medisiner kan gjøre at vi mister mer hår
  • Skade etter hårbehandling, eller mye bruk av rettetang/krølltang/mye føning

Når man opplever å miste store mengder hår som man ikke har gjort tidligere, så er det alltid lurt å oppsøke fastlegen for en sjekk. Legen kan sjekke nærmere om alt er bra med kroppen eller om det er noen grunn til at du mister mer hår nå enn vanlig.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Besvart: 24.4.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål