Jeg ser ikke tegn til puberteten, går i 8 klasse, hva skal jeg gjøre?
Jente, 14
Hei! Jeg er en jente som går i 8-klasse og til sommeren 9-klasse. Jeg har ikke noen tegn på puberteten og syns det er litt rart har ikke hår under armene men litt på tissen. Puppene mine er ikke eksisterende og er like flate som i 1-klasse. Jeg har ikke mensen eller noe sånt og jeg skulle ønske virkelig at jeg kom i puberteten nå!!! Hva er tegn på at puppene snart begynner å vokse er det noe man kan se etter? Jeg sover ikke nokk på natten og spiser ikke sånn veldig bra heller, kan dette sinke at jeg kommer i puberteten? veier rundt 38 kg og er 150 høy. Svar så fort som mulig!
Svar
Hei!
Jeg forstår det er frustrerende når de rundt deg er kommet langt i puberteten, mens du er i begynnelsen. For du er kommet i puberteten!
Når du har fått hår nedentil så er puberteten i gang! Etterhvert vil det komme hår under armene, puppene vil vokse og du får mensen. Akkurat når dette vil skje, er vanskelig å si, men det er i gang!
Tegn på at puppene begynner å vokse
Du får kuler under brystvortene, de kjennes ømme, brystvortene kan bli mørkere før puppene begynner å vokse. Hvor store puppene blir er genetisk, så da må du se på damene i familien for å få et inntrykk av hvor store puppene dine kan bli.
Kan søvn og vekt påvirke puberteten?
Ja! At du sover lite og veier lite kan gjøre at kroppen kommer senere i puberteten. Hvis du tar tak her, legger deg tidligere og passer på å få minst 8 timer søvn på natten så vil det hjelpe. Hvis du går opp i vekt så vil dette også hjelpe puberteten i gang.
Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier, så kan hen veie deg og gi deg tips og råd om hvordan du kan spise for å legge på deg.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 6.2.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål