Jeg har noen pubertetstegn, men har ikke begynt å vokse i høyden enda?

Jente, 13

Hei fine ung.no😃 Jeg er helt i starten av puberteten. Den begynte for et kvart eller et halvt år siden. Jeg har litt hår på tissen. Puppene er flate, men de er ømme. Det jeg er beskymret for er at jeg ikke har startet høydeveksten, jeg er jo i starten i puberteten og da pleier man å ha høydevekst, men jeg har ikke begynt å vokse fort enda. Jeg er sikker på at jeg lever sunt, jeg pleier å spise når jeg er sulten, og når jeg er mett spiser jeg ikke. Jeg har bare tørket hvite spor rundt i trusa, og jeg vet ikke om det er utflod eller ei, fordi søstera mi er 9 år og hun er ikke i puberteten, men trusa hennes lå på skittentøyskurven en gang og da så heg at det var litt tørket hvitt opp i det også, men jeg har sett på puppene hennes før og hun er IKKE i puberteten. Ingen tegn til liv. Er jeg kanskje lav i genene, har litt høye foreldre, søstera mi på 9 er nesten like høy som meg og har litt større fot en meg KANSKJE!

Svar

Hei fine deg!

Det skjønner jeg du tenker mye på! For meg høres det ut som du er i begynnelsen av puberteten, ikke stress for det er i gang!

Høyde

Selv om foreldrene dine er høye, betyr ikke det at du MÅ bli høy akkurat nå — alle vokser i sitt eget tempo. Søsteren din kan være i en vekstspurt akkurat nå, men det betyr ikke at du har sluttet å vokse eller at hun vil bli høyere enn deg.

Jenter har ofte sin største vekstspurt før eller rundt den tiden de får mensen, så det kan godt hende du plutselig vokser masse snart!

Puppene dine er ømme, og det er ofte et tidlig tegn på at kroppen forbereder seg på å vokse både i høyden og ellers.

Utflod

Det hvite tørkede i trusa di høres ut som helt normal utflod — det er kroppens måte å holde skjeden ren og sunn på. Når en har hatt utflod i 1-2 år så får en ofte mensen.

Spis god og næringsrik mat, og pass på å sove 8-10 timer per natt. Søvn avler vekst!

Ta godt vare på deg selv og prøv å ikke stresse. Du er i god gang med puberteten og plutselig så kommer alle pubertetstegnene!

Krysser fingrene for deg!!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 17.2.2025

Oppdatert: 17.2.2025