Hva er soleksem (lett forklart)? Hvordan finne ut om du har det?

Hei!
Godt spørsmål. Soleksem er en vanlig reaksjon i huden som noen får etter å ha vært i sola, særlig tidlig på sommeren når huden ikke er vant til sollys. Den medisinske betegnelsen er polymorf lysdermatose, men det kalles ofte bare soleksem eller solallergi. Soleksem kan ligne på solbrenthet, men kommer altså langt tidligere og ikke av samme årsak.

Soleksem viser seg vanligvis som røde prikker, nupper eller blemmer som klør. Typisk på steder som skuldre, bryst og armer, altså områder som har vært utsatt for sol. Utslettet er ikke smittsomt og forsvinner som regel av seg selv etter noen dager dersom du unngår mer sol på området.

Behandling handler først og fremst om å lindre symptomene og unngå at det blir verre, samt unngå solen. Det vil si være innendørs, bruke klær som dekker huden og/eller høy solfaktor. Sistnevne er anbefalt for alle. Soling og solarium er skadelig, det fører til rynker og øker risikoen for hudkreft. Dette kan du lese mer om nedenfor.

Det kan være vanskelig å vite sikkert om det er soleksem eller noe annet (som allergi, varmeutslett eller en hudsykdom). Hvis du mistenker soleksem og er usikker, kan du snakke med fastlegen din for å få en vurdering. De fleste trenger ikke tester, men legen kan utelukke andre årsaker om nødvendig.

Mvh

Legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Nyt sola, men pass på huda!

Er solarium farlig?