Har en venninne i vennegjengen som er frekk og drar ned stemningen, tips?

Jente, 17

Hei! Jeg er i en veldig koselig vennegjeng som jeg ble kjent med for et halvt år siden, vi har det alltid kjempegøy og jeg kunne virkelig ikke bedt om mer, men hun ene i gjengen begynner å bli ett problem. Hun drar alltid ned stemningen ved å være frekk, tar ofte med seg en annen i gjengen på å gjøre noe annet enn oss andre, blir sur når hun ikke får viljen sin osv. Men det jeg reagerer mest på er hvor utrolig frekk hun er! Hver gang noen snakker så henvender hun seg til en annen i gjengen for å le og snakke stygt om det personen snakker om, og det skaper så stor usikkerhet i gruppa. Hun var den i gjengen jeg ble kjent med først og da var hun helt annerledes, men hun blir bare verre og verre. Jeg vet ikke om de andre har lagt merke til det før og jeg har veldig lyst til å si ifra til dem, men er veldig redd for at de skal føle på at jeg prøver å skape konflikt. Samtidig så orker jeg ikke at hun skal oppføre seg sånn, fordi hun skaper så usikker stemning. Hva bør jeg gjøre?

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg skjønner at dette er viktig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan!

Et godt tips er å snakke med venninnen din om dette. Det kan føles sårbart og ukomfortabelt, men er den beste måten å løse opp i situasjonen på. Du skriver jo at hun er vennen din, så hvis det bare er det at hun er frekk som er problemet, så er dette noe dere kan løse sammen. Kanskje skjønner hun ikke at du oppfatter henne som frekk? Eller kanskje dere har en uoppklart krangel?

Et godt tips er å fortelle henne hva du føler uten å anklage henne for oppførselen hennes. Det kan hjelpe å tenke på at hun er frekk av en grunn og ikke bare fordi hun vil være ekkel. Fokuser på deg selv og dine følelser. Da er det mindre sannsynlig at hun går til forsvar for seg selv og en krangel oppstår. Du kan også si at du synes det er vanskelig å ta opp, men at du vet det er viktig for vennskapet deres. Da viser du at du bryr deg om henne og at du ikke vil krangle. Hvis hun fortsetter å være frekk så bør du vurdere å kutte henne fra livet ditt, og hvis det betyr at du mister de andre så er de kanskje ikke riktig venner for deg uansett. Det er viktig å ha venner som støtter og behandler deg bra.

Kjenn etter hvor mye energi du vil bruke på å "fikse" dette vennskapet. Et godt vennskap skal gi energi, ikke ta. Hvis det tar for mye energi av deg kan det være lurt å snakke med noen om det. Det kan være lettere å se ting på en annen måte når du får satt ord på det. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Legger ved flere artikler som blant annet vennskap som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg/dere masse lykke til og ta godt vare på deg selv og hverandre:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 31.3.2026