Kan jeg få fritak fra gym pga.sosial angst?

Jeg går i 9klasse og har sosial angst og angst anfall generelt. Noe som trigger angsten veldig er gymmen, fordi da må jeg være med mange folk på en gang og jeg tror du skjønner greia, det gjør sosial angsten min ganske «redd» viss du forstår. Er det en mulighet for at jeg kan droppe ut av gymmen? Eller at jeg kna ha noe gym alene uten andre? Egen trening liksom? Plis ikke si sånn «men det er forskjellig fra skole til skole» jeg trenger svar…