Tanker om selvskading.
Jente, 13
Heihei! Bestevennen min vet jeg selvskadet før, men det var kanskje sånn i januar. En gang i maten tok hun blyant spisseren til vennen vår, demonterte den og skulle «eksperimentere» en tiktok video hun hadde sett, så begynte hun å skjære seg med den skarpe delen. Dette synes jeg og andre var ubehagelig og vi mistet matlysten, jeg hentet vært papir til hun, fordi det blødde jo masse! Hun gikk også opp til to av guttene og viste det, siden de spurte hva hun dreiv med, og hun var sånn: Det er jo ikke selvskading, jeg skulle bare sjekke noe». Hun er glad i oppmerksomhet også. Er det rart at jeg synes selvskading er litt dumt, eller sånn at det virker litt som om de vil ha oppmerksomhet. Det hører veldig dumt ut, og jeg VET jo at det ikke er bra, og at man prøver å få det psykiske ut på det fysiske. Men ja, det var en tanke som slo meg. Hva bør jeg også gjøre? Hilsen jente 13 som er litt skammet over tanken😖
Svar
Hei
Du trenger ikke skamme deg over tanken. Det er naturlig at du tenker sånn om selvskading.
Du trenger ikke gjøre noe med dette. Hvis du skal gjøre noe kan det være hensiktsmessig å si i fra om at du fraråder selvskading. Du kan også tilby deg å hjelpe vedkommende i kontakt med noen som kan hjelpe. Det er ikke bra å skade seg selv med vilje. Noen trenger hjelp til å finne mer hensiktsmessige måter å takle vanskelige tanker og følelser på. Noen blir inspirert og påvirket av sosiale medier til å ta valg som er uheldig for dem. I den sammenheng er det fint å ha en god venn som kan si i fra på en respektfull måte at ikke alt er like lurt.
Stol på deg selv og fortsett å bry deg om andre. Det er antagelig flere enn deg som tenker på det du skriver om. Så det kan være lurt å snakke om det med Helsesykepleier på skolen eller andre som var tilstede når det skjedde. Husk å ha gode intensjoner og omsorg for den det gjelder hvis du snakker med andre venner om dette.
Lykke til videre.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 22.3.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål