Har følelser for en voksen som hjelper meg, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg og at det kan være vondt å være forelsket i noen som du vet ikke kan bli noe av.

Det å være forelsket i en voksen hjelper, trener eller lærer er mer normalt en du tror, og mange vil kjenne seg igjen i akkurat dette. Du opplever å bli sett, hørt og bekreftet, noe vi alle trenger.

Det er forbudt å bli sammen med læreren sin, treneren eller en annen voksen du har et tillitsforhold til.

Hvis en voksen hjelper er sammen med en av sine elever kan han /henne miste retten til å fortsette som dette , og den jobben vedkommende har.

Det er følelsene dine som styrer tankene. Hva med å forsøke å endre tankene mot hvor heldig du er som har hatt en voksen hjelper som er flink og hyggelig, og at du har denne erfaringen med deg.

Det beste for deg fremover er nok å prøve å fokusere på andre, jevnaldrende jenter eller gutter og prøve å fylle tankene med andre ting. Si til deg selv at dette handler om at du beundrer denne personen og liker han fordi hun er en god støtteperson.

Noen ganger hjelper det også å snakke med noen om dette . Du kan snakke med helsesykepleier på skolen, eller helsestasjon for ungdom nå i sommer. Hun/han er vant med å snakke med ungdom om forelskelse og har taushetsplikt. Ofte er det godt å lufte sine tanker og følelser og få hjelp til å gå videre med situasjonen.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier