Tror jeg har BPD, hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Jeg er ganske sikker på at jeg har bpd, men vil ikke selfdiagnose. Har sett at mange har gjort d på tiktok og folk blir bare sure på de for det. Men jeg vil heller ikke spørre foreldrene mine om å få terapi. Er redd for at de skal spørre om hvorfor, og jeg vil ikke snakke med de om d. Det er ikke det at jeg ikke stoler på de, bare at vi ikke har et sånt type forhold på en måte. Men jeg har veldig lyst på terapi egt fordi da har jeg noen å klage over alt til, kunne klagd til vennene mine, men vil ikke trenge meg på med masse greier og vil ikke syte heller. Og jeg vil egt veldig gjerne bli diagnosert med noe. Ikke for å gå rundt å skryte av det, men for at jeg vet hva som er galt, fordi jeg har det veldig tøft egt, selvbilde og bare psykisk helse generelt. Så jeg bare lurte på om dere hadde noen tips til hva jeg kan gjøre. Skjønner at jeg ikke har stilt ett spesifikt spm, så blir kanskje litt vannsklig. Men fortsatt. All hjelp er bra❤️

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.

Som du skriver kan man ikke selvdiagnostisere. Dersom du har tanker om at du kan ha vansker som faller innunder en diagnose er det viktig at du oppsøker noen å snakke med. Man er vanligvis tilbakeholdne med å stille personlighetsforstyrrelsesdiagnoser dersom personen er under 18 år. Dette er fordi personligheten er i stadig utvikling, spesielt i tenårene.

I tenårene kan man for eksempel oppleve mye humørsvingninger uten at det bør bety at man har en diagnose. For eksempel kan en person gå fra å være veldig glad til å bli veldig frustrert og sint. Dette kan oppleves veldig strevsomt for personen som opplever det.

Det du kan gjøre er å oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor eller snakke med helsesykepleier på skolen din. Du trenger ikke spørre foreldrene dine om dette i forkant. Da kan du sette ord på hvordan du har det sammen med en voksen som kan støtte deg og lytte.

Jeg håper du fikk noen nyttige råd her. Ønsker deg alt godt. Sjekk gjerne ut artiklene som ligger ved til deg.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 17.10.2021