Hvorfor får jeg vondt hver gang jeg onanerer?

Hei

Så fint du tar kontakt med oss når du har spørsmål.

Det skal ikke være vondt å onanere, og derfor er det viktig at du sjekker dette ut nærmere.

Det kan være flere årsaker til at du opplever dette ubehagelig.

Tenk på hvordan du onanerer. Holder du for hardt rundt penis eller runker du for fort? Blir du hardhendt når du trekke forhuden eller penis bakover? Det kan gjøre vondt, og da må du teste ut hvordan det er om du endrer måten du holder på og kanskje sette ned tempo

Opplever du at det er vondt å trekke forhuden bakover?

Trang forhud er det flere som opplever.

Når man er i puberteten vil syv % oppleve å ikke kunne trekke ned forhuden, mens blant syttenåringer er det kun en %. Det betyr at de aller fleste vil vokse dette av seg, men hos noen kan dette ta litt tid.

Det er viktig å ha en god hygiene og penis bør vaskes med vann regelmessig, men man skal ikke dra forhuden lengre bak enn det som lar seg gjøre.

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling. Du kan også snakke med fastlegen.

Mens du venter på hjelp kan du kjøpe en krem på apoteket, hydrokortisonkrem, uten resept. Denne er ikke så effektiv som det en lege kan skrive ut resept på, men det er en start. Smør kremen på og under forhuden, så godt du kommer til, og så kan du tøye forsiktig. Dette kan du gjøre to ganger hver dag.

Sikre deg at du ikke tøyer så hardt at det blir sår. Hvis det blir sår kan det komme arr. Hvis det kommer arr, kan forhuden bli trangere. Når du onanerer kan du prøve å onanere med glidemiddel.

Du kan få glidemiddel gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Du kan også bruke matolje uten tilsetning.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no