Hvorfor gjør det vondt i penis når jeg runker?

Hei!

Kan det være at du holder et for hardt grep, og/eller at du runker for hardt? Da kan en få vondt i penisen. Hvis du har et løsere grep og en saktere og roligere takt kan du unngå at det blir vondt.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Kan det være at forhuden på penishodet er trangt?

Når penisen vokser kan det være at veksten av forhuden henger litt igjen, at den kan bli litt trang. Kan det være slik for deg nå? Hos de fleste ordner dette seg av seg selv, men noen må ha litt hjelp, som oftest i form av en krem som en smører på, og deretter at en tøyer forhuden litt.

Tror du at du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om dette? Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Du kan også snakke med fastlegen.

Mens du venter på hjelp kan du kjøpe en krem på apoteket, hydrokortisonkrem, uten resept. Denne er ikke så effektiv som det en lege kan skrive ut resept på, men det er en start.

Smør kremen på og under forhuden, så godt du kommer til, og så kan du tøye forsiktig. Dette kan du gjøre to ganger hver dag. Sikre deg at du ikke tøyer så hardt at det blir sår. Hvis det blir sår kan det komme arr. Hvis det kommer arr, kan forhuden bli trangere.

Når du onanere kan du prøve å onanere med glidemiddel. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, babyolje eller en parfymefri lotion med en pH verdi på 7. I stedet for å dra forhuden opp og ned, slik en vanligvis gjør, kan du se om du klarer å få nytelse, med å la hele hånden gli over penishodet med forhuden over penishodet.

Snakk med de hjemme og lege!

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no