Forhuden er kort og det er tørt og smertefullt under onanering, tips?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Ulike onaniteknikker kan gi smerter. Dersom du holder veldig hardt rundt penis, bruk av massasjepistol eller tar hardt direkte på penishodet, kan det føre til smerter.

En del gutter kan oppleve at det kan komme litt blod ved runking. Spesielt dersom de runker litt hardt eller ofte. Det kan være at slimhinnen på penishodet blir sår og blør litt, eller det kan oppstå rifter i penisstrengen.

Du kan forøke å unngå å runke noen dager. Se da om det blir bedre etter hvert.

Det er noen som har trang forhud, men det er hjelp å få.

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Når du onanere kan du prøve å onanere med glidemiddel. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, babyolje eller en parfymefri lotion med en pH verdi på 7. I stedet for å dra forhuden opp og ned, slik en vanligvis gjør, kan du se om du klarer å få nytelse, med å la hele hånden gli over penishodet med forhuden over penishodet.

Du kan også snakke med fastlegen for en vurdering.

Mens du venter på hjelp kan du eventuelt kjøpe en krem på apoteket, hydrokortisonkrem, uten resept. Denne er ikke så effektiv som det en lege kan skrive ut resept på, men det er en start.

Smør kremen på og under forhuden, så godt du kommer til, og så kan du tøye forsiktig. Dette kan du gjøre to ganger hver dag. Sikre deg at du ikke tøyer så hardt at det blir sår. Hvis det blir sår kan det komme arr. Hvis det kommer arr, kan forhuden bli trangere.

Legger ved flere artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Små og store penisplager

Sjekk pung og penis selv eller hos legen

Vanlige spørsmål om onanering

Gutter og puberteten

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Sånn kan fastlegen hjelpe deg