Hvorfor rumler magen min så mye, og hva bør jeg gjøre?

Hei

Det kan være mange årsaker til at magen din rumler. Det skjer når man er sulten, men også når vi nettopp har spist. Da er det normalt at magen blir litt større og at den rumler, fordi fordøyelsesprosessen er i gang. Noen har sterkere rumlelyd enn andre, og lyden demper seg som regel etter hvert og går over. Du sier du har hatt det sånn i over et halvt år, og det plager deg når du er sammen med andre. Kanskje det er noe mat du reagerer på, eller at maten du spiser gir mye luft?

Har du snakket med dine foreldre om dette? Kanskje de kan gi deg noen råd når de vet hva du spiser gjennom dagen?

Hvis det ikke hjelper, kan du snakke med din fastlege for å sjekke hva som kan være årsaken. Da kan du teste deg for allergier og andre ting du kan reagere på, så du slipper å oppleve dette som så hemmende for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no