Jeg har prøvd å dra forhuden ned, men det funker ikke.

Hei!

Det er noen som har trang forhud. Det er vanlig. Som oftest går dette seg til etterhvert.

Tror du at du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om dette?

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Du kan også snakke med fastlegen.

Mens du venter på hjelp kan du kjøpe en krem på apoteket, hydrokortisonkrem, uten resept.

Smør kremen på og under forhuden, så godt du kommer til, og så kan du tøye forsiktig. Dette kan du gjøre to ganger hver dag. Sikre deg at du ikke tøyer så hardt at det blir sår. Hvis det blir sår kan det komme arr. Hvis det kommer arr, kan forhuden bli trangere.

Du skriver ikke om du onanerer. Hvis du gjøre det kan du prøve å onanere med glidemiddel. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, babyolje eller en parfymefri lotion med en pH verdi på 7. Du kan også få glidemiddel hos helsesykepleier på skolen.

I stedet for å dra forhuden opp og ned, slik en vanligvis gjør, kan du se om du klarer å få nytelse, med å la hele hånden gli over penishodet med forhuden over penishodet.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no