Blir mobbet og utestengt på skolen

Hei,

Så flott at du tar kontakt med oss om dette. Det er ikke godt å oppleve at du blir mobbet og utestengt og det er veldig bra du ber om hjelp.

Skolen skal være et trygt og godt sted for alle og skolen har faktisk plikt til å gjøre noe med mobbing og utestenging. For å hjelpe må skolen vite om hva som foregår. Selv om du ikke kan snakke med læreren din finnes det heldigvis andre voksne på skolen som kan hjelpe deg.

Du kan for eksempel snakke med sosiallærer eller helsesykepleier på skolen. De har plikt til å hjelpe deg med å få slutt på mobbing. Skriv gjerne ned episoder og hva de andre elevene sier til deg. Hvis du synes det er tryggere å ha med noen fra parallellklassen så kan du fint ta med en venn første gang til helesesykepleier eller sosiallærer.

Du kan også snakke med foreldrene dine slik at de igjen kan kontakte skolens rektor. Skolen har ikke lov til å si til noen andre enn de som må vite om mobbingen at du har sagt ifra.

Det er viktig at du sier fra til noen som kan hjelpe deg. Ikke gå alene og kjenn på at du ikke har det bra. Du fortjener å ha det trygt og godt på skolen.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ta godt vare på deg selv.

Hilsen helsesykepleier, ung.no