Jeg er litt redd for å få mensen!

Hei,

så fint at du skriver til oss i ung og tør å fortelle oss at du er litt redd for å få mensen! Det er mange som er redde for å få mensen, så det er du ikke alene om!

Heldigvis kan jeg love deg at mensen er helt ufarlig og noe alle jenter etter hvert får. Blodet man mister klarer kroppen å produsere nytt av, så det er heller ikke farlig. Selv om det kan virke som man mister mye blod, så er ikke mengdene så store. Det er bare at blod ser mye mer ut enn vann, fordi det er rødt.

Etter hvert som man har hatt mensen noen ganger, så vil det virke mindre skummelt. Da blir man kjent med hvordan det fungerer. Men du kan gjerne øve deg på å legge i truseinnlegg eller bind i trusa di, så vet du hvordan det fungerer. Da får du også følelsen av hvordan det er å gå med bind i trusa. Det kan være litt uvant de første gangene, men man blir fort vant med det.

Dersom du har flere spørsmål om mensen kan du gjerne ta kontakt med helsesykepleier på skolen din! Hun har masse kunnskap om dette og snakker om mensen veldig ofte med ungdom som lurer på noe.

Jeg håper svaret er til hjelp for deg og er helt sikker på det kommer til å gå fint for deg når mensen kommer! De første gangene man får mensen så pleier det ikke komme så mye blod, da får man øvd seg litt.

Lykke til videre med puberteten!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung