Skammer meg for mine fantasier!

Hei!

Så fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Du skal ikke skamme deg for dine tanker og fantasier. All fantasi er lov og det er ingenting som er ulovlig å fantasere om!

Vi har alle en indre verden hvor vi kan fantasere og drømme. Ved hjelp av fantasier kan du få opplevelser som gir spenning, eventyr, selvfølelse og nytelse. Fantasiene kan komme bevisst eller ubevisst. Oftest kommer seksuelle fantasier når du onanerer eller er i en seksuell situasjon med andre.

Hva man fantaserer om varierer fra person til person. Ingen fantasier er ulovlige, og det finnes ingen fasit eller oppskrift på hva som er en god eller dårlig, sunn eller usunn fantasi.

Det som skjedde da du var yngre med at hunden din slikket deg, har skjedd og du kan ikke gjøre noe med det. Nå er du blitt eldre og vet at dette ikke er lov, men det viste du ikke da! Ikke straff deg selv mer med å skamme deg over dette.

Jeg kan anbefale deg å ikke fokusere eller bruke mer energi på disse tankene, men gå videre.

Ikke engst deg for narkosen du skal gjennomgå, og de som jobber der er vant til utrolig mange ulike situasjoner. Det vil være helt umulig å vite hvordan en reagerer etter narkosen, og dette vil gå bra!

Masse lykke til med operasjonen!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)