Jeg blir kåt av sex med familiemedlemmer, hvordan slutte?

Gutt, 16

Hei, jeg har et problem med den type pornoen jeg ser på. På ekte synes jeg selvfølgelig det er skikkelig ekkelt, feil og ulovlig, men noen ganger når jeg blir kåt søker jeg opp insest porno av forskjellige fiksjonelle karakterer. Eller så ser jeg på ekte porno og later som om de er familiemedlem. Jeg vet ikke hvorfor, og det gjør meg veldig kåt. Men etterpå har jeg en skikkelig ekkel følelse og skammer meg. Jeg synes det er forferdelig og jeg vil slutte å tenke sånn, men jeg har prøvd kjempe lenge. Jeg ville aldri gjort noe sånt eller oppfordrert sånne ting. Hvordan kan jeg slutte å gjøre sånt når jeg blir kåt? Har merket at det hjelper veldig når jeg er med eller har sex med kjæresten min, da ser jeg aldri på porno. Men han bor langt unna så jeg kan ikke være med ham hele tiden, og da kommer jeg til å se på porno for å onnanere. Takk for svar

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Vondt å høre at du skammer deg. Det er vanlig å ha seksuelle fantasier. Det sier noe om at du er en seksuell person og at du kan bli kåt av fantasiene dine. Du har ikke gjort noe galt og det du fantaserer om er vanskelig å styre.

Å drømme om sex, eller fantasere/dagdrømme om sex er vanlig. Det er også vanlig å se porno som forsterker fantasier for å bli ekstra kåt når en for eksempel onanerer.

Noen ganger kan en oppleve å fantasere om sex med familiemedlemmer. Selv om en vet at det å ha sex med for eksempel familiemedlemmer ikke er lov. Det er vanlig å fantasere om ulovlig seksualitet og bli kåt av det. Det betyr ikke at du ønsker dette eller at det er noe galt med deg.

Prøv å tenke at det er fantasier og noe som forsterker kåthet i deg og ikke sier noe om hvordan du vil være seksuell ellers.

Du skriver at disse fantasiene blir mindre tilstede når du er med kjæresten din. Kanskje du kan jobbe med å fantasere og tenke på ham når dere ikke er sammen. Tenk gjennom hva dere gjør, hvordan det føles når han tar på deg eller sier noe. Kanskje dere kan ha litt kontakt når du ikke ser ham som handler om sex. Snapper, meldinger etc.

Eller prøve å registrere om du kan tilføre nye tenninger. Det er også slik at tenninger/fantasier kommer og går. Men som sagt; det er ikke skadelig eller galt.

Blir det slik at du fortsetter å skamme deg, har tanker om at det feiler deg noe og det påvirker deg negativt kan det hjelpe å oppsøke noen å snakke med. Dette kan være person ved Helsestasjon for ungdom eller Helsesykepleier på skolen din.

Du kan også chatte med ungdomsklinikken Sex og samfunn

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no

Besvart: 30.5.2024