Spørsmål og svar

Hvordan bli bedre på skolen?

Jente, 15

Hei. Jeg sliter med skole klarer ikke å sette meg ned og jobbe har aldri likt skole heller og hater å prate foran klassen. Jeg drøyer altid å øve å jobbe til siste liten men klarer ikke å jobbe når jeg ikke er motivert og vil bare være med venner trene og gjøre gøye ting ikke sitte og jobbe når jeg endelig ikke har skole som jeg har nesten vær dag. Jeg blir veldig stressa og får vondt i magen og får angst av skole og jobbing får så dårlig samvittighet når jeg ikke jobber med skole når jeg egt har tid til det men jeg vil ikke. Har aldri heller vært noe glad eller flink på skolen. Jeg vet ikke hva jeg kan gjøre for at det skal bli bedre og få mer motivasjon.

Svar

Hei

Det er helt naturlig å føle seg umotivert noen ganger. Du forteller at du blir stresset, henger etter med lekser og får dårlig samvittighet. Dette er ingen god situasjon for deg.

Det høres ut som om du må jobbe med arbeidsvanen dine. Det kommer til å bli vanskelig å gå på videregående skole hvis du ikke får bedre rutiner og finner ut hvordan du skal lære best mulig.

Start med å lage fast plan for når du skal jobbe med skole. Gjerne rett etter skolen. Lag et fast sted hvor du kan jobbe uten å bli forstyrret. Skru av telefonen. Jobb i ca. 15 minutter, ta en pause og fortsett. Begynn med det som haster mest. Bruk litt tid hver dag til å lese. Er du flink til å lese, hjelper det deg i alle fag. Skryt av deg selv når du får til å sette deg ned. Du kommer til å merke at det hjelper å øve.

Prøv å finne ut hvordan du lærer best. Har du prøvd å lage tankekart, lage fargerike notater, streke under tekster, jobbe sammen med andre, gjøre oppgaver, lese høyt eller se en film om temaet? Det er mange muligheter.

Selv om ikke alt du lærer virker nyttig nå, så kan du prøve å finne en sammenheng med ting du liker eller vil gjøre i framtiden. Er du interessert i gaming? Matematikk kan hjelpe deg med strategitenkning. Vil du bli god på å argumentere? Norsk og samfunnsfag gir deg viktige verktøy.

Det er viktig å ha det fint utenfor skolen også. Finn ut hva som gjør deg glad og gjør mer av det, men ikke glem faste "lekse-tider." Jeg legger ved en link til deg under.

Lykke til.

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no

Besvart: 2.3.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål