Spørsmål og svar

Kan jeg bli høyere av Spartan method?

Gutt, 13

Hei har sett på tik tok at det er noe som heter «Spartan method» den skal liksom gjøre deg høg. Det du må gjør er å ta pull ups og masse øvelser. Kan dette funke me at du vokser på høyde??

Svar

Hei!

Fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Dessverre er det ikke noe du kan gjøre for å bli høyere. Dette ligger i dine gener fra din mor og far.

Tik-tok forteller ungdom mange ulike ting, og du må ikke tro på at «Spartan method» er fakta.

Det finnes ingen øvelser eller piller som kan gjøre deg høyere.

Gutter vokser i rykk og napp, og det kan være store forskjeller på gutter. Noen starter tidlig i puberteten, mens andre kan være 16-17 år før de strekker seg mye.

Snakk med helsesykepleier på skolen din om høyde og pubertet. Hun har din høydekurve helt fra du var baby, og det kan være fint for deg å se om du følger din kurve.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 5.3.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Ung jente måler høyden sin hos helsesøster
Hvor høy kommer jeg til å bli?
To kamerater i pubertetsalder holder vennskapelig rundt hverandre og smiler til kamera.
Gutter og puberteten
Illustrasjon av venterommet hos helsesykepleieren
Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Er det noe mat jeg kan spise for å vokse fortere?
Psykisk helse og følelser
Kossan eg kan få tjukk hud og fjerne rynker?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål