Kan bæsjetrangen bli redusert om man har treg mage?

Jente, 19

Kan bæsjetrangen bli redusert om man har treg mage? Jeg går lite på do og jeg får ofte en følelse i endetarmen at det er avføring der, det er liksom samme følelse som når man ikke før tømt seg skikkelig som jeg ikke får gjort som jeg tror skyldes dette problemet jeg kan få denne følelsen om det er dager si jeg har vært på do også, gikk i perioder uregelmessig på do også, og hadde ofte vondt mage/ luftsmerter, fikk beskjed av legen om å gå på movicol, gått på det i snart 5 dager. Bæsjetrangen er der ikke akuratt nå heller men nå går jeg iherfall på do hver dag, prøvd å søke men virker ut som dette er et veldig sjeldent problem, kostholdet mitt er ganske greit, men har lyst på prøve noen endringer, har dere noen råd? Og foresten så lurte jeg på om der er normalt at avføringenene som kommer ut er veldig små og smale og litt klumpete? Har ihverfall ikke noe dårlig erfaring med det til nå ihverfall.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Hvis man har treg mage/forstoppelse kan det ofte være slik at man ikke føler trang til å gå på do fordi avføringen kan bli liggende i tykktarmen uten å komme over i endetarmen. Hvis det går lang tid mellom hver gang man går på do vil det ofte bli en del luftsmerter fordi luften ikke kommer forbi avføringsklumpene. Når avføringen kommer vil den typisk være i små klumper, slik du beskriver.

Movicol er et godt middel mot forstoppelse, men det kan ta litt tid før det fungerer optimalt. Vanligvis vil det være et mål at avføringen blir ganske løs når man behandles med movicol, for å være sikker på at man har fått løst opp de harde klumpene ordentlig. Bruk movicol som avtalt med din lege.

Det er også flere ting man kan gjøre selv for å slippe å bli forstoppet.

Drikke godt med vann.
Være fysisk aktiv.
Sette seg på toalettet rett etter frokost hver dag.
Spise godt med fiber - typisk grovt brød, frokostblanding med grove korn og grønnsaker.

Håper du fikk svar på spørsmålene dine.

Med vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 28.1.2022