Jente 14 år! Jeg blir ofte kvalm etter sex. Hvorfor skjer det?

Hei jente 14 år!

Takk for spørsmål til ung.

Det er vanskelig å kunne si deg helt sikkert hva årsaken er til at du bli kvalm etter sex, da det vil kunne være flere faktorer som spiller inn.

Det kan være at du kanskje ikke er kåt nok, eller ikke føler deg helt klar for å ha sex når kjæresten din vil ha det? Føler du deg tørr i skjeden når dere har sex, slik at du blir anspent og strammer muskulaturen og sexen oppleves vond?

Det er nemlig viktig at du selv har lyst til å ha sex når dere har det og ikke bare har det for at kjæresten din ønsker det. Da er det vanskelig å slappe av i kroppen og i skjeden og det blir vondt og ubehagelig. Da vil det også være vanskelig å oppnå nytelse ved sex. En dårlig seksuell opplevelse vil kunne gjøre at du føler deg uvel og kvalm.

Om du kjenner deg igjen i dette, bør du og kjæresten snakke litt om det og bruke tid på forspillet, til du føler deg kåt nok til å ha sex. Gutter blir som regel kåt raskere enn jenter og trenger å være litt tålmodig.

Er det ellers andre ubehag fysisk eller følelsesmessig i forbindelse med sex, kan det kunne gi kvalme.

Om dette ikke er noe problem og sexen oppleves fin for deg, vil jeg anbefale deg å bare se det an litt, da det er ulike forhold som kan påvirke kvalmefølelse hos den enkelte.

Det er nok uansett ikke noe du trenger å bekymre deg for, så lenge det går fort over igjen. Om du fortsatt bekymrer deg, vil jeg råde deg til å snakke litt med Helsesykepleier på skolen eller oppsøke helsestasjon for ungdom. De er vant til å snakke med ungdommer om slike ting.

Jeg legger ved en artikkel som jeg også anbefaler deg å lese.

Lykke til!

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier