Hva gjør jeg når jeg har mistet lyst på kjæresten min?

Hei.

Når man har vært kjærester i lengre stund så er det ikke uvanlig at man kjenner på at følelsene endrer seg. Jeg tror at de aller fleste som har vært i et langvarig forhold har erfart at følelsene svinger. Mange kan også kjenne at følelsene mer eller mindre er borte. Spenningen forsvinner litt og det er da lett å søke utover og bli mer interessert i andre. De er altså ikke unormalt å ha det slik som du.

Noen velger å ta en pause for å se an, andre kommer seg gjennom en litt kjip periode og ser at det blir bedre igjen mens andre velger å gjøre det slutt.

For noen kan det hjelpe å se for seg for eksempel at du gjør det slutt og at han etter hvert finner seg en ny kjæreste. Hvilke følelser vekker det i deg?

Dersom du ønsker at forholdet skal fungere og utvikle seg i positiv retning så er det viktig at dere snakker sammen om det. Kanskje har forholdet kjørt seg fast i et slags mønster og at dere bare trenger å finne på noe annet? Kanskje være mer ute blant andre, bruke tid sammen på hobbyer og felles interesser? Kanskje dere begge trenger litt tid hver for dere og være mer sammen med venner? Snakk sammen om det så finner dere ut av hva som er det rette for dere.

- Lykke til

Med vennlig hilsen helsesykepleier.