Får kommentarer om at jeg høres ut som jente, vil stemmen min endre seg?

Hei!

Det er fint at du skriver hit når du har spørsmål om stemmeskifte. Du er ikke alene om å føle på usikkerhet knyttet til stemmen. Mange lurer på når de kommer i stemmeskifte og om den lyse stemmen noen gang vil bli mørkere.

Stemmen din vil endre seg etterhvert. Det er veldig ulikt når gutter kommer i stemmeskifte, fordi det er ulikt når de kommer i puberteten. Den vanligste tiden for å komme i stemmeskiftet er rundt 9.klasse (13-14 års alder), mens noen er litt tidligere, og andre ikke før på videregående.

Hos noen skjer forandringen fra lys til mørk stemme nesten "over natten", hos andre bruker stemmen lang tid på å "modnes" og det kan være en lengre periode med en lav heshet iblandet lyse pip. Hos andre igjen skjer prosessen så gradvis at ingen legger merke til overgangen.

Mange kan bli usikre på seg selv når stemmen høres annerledes ut enn man ønsker, men forsøk å overse kommentarer fra andre. Tenk heller at du er midt i puberteten og at det er vanlig at gutter på din alder har en lys stemme fremdeles.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no