Hvorfor har jeg så lys stemme når jeg er i puberteten?

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Du er fortsatt ganske ung og om du har lys eller mørk stemme kommer an på hvordan strupehodet har utviklet seg. Hos noen skjer forandringen fra en lys guttestemme til en mørk mer mandig stemme nesten "over natten", hos andre bruker stemmen lang tid på å "modnes" og det kan være en lengre periode med en lav heshet iblandet lyse pip. Hos andre igjen skjer prosessen så gradvis at ingen legger merke til overgangen.

Den vanligste tiden for å komme i stemmeskiftet er rundt 9.klasse (altså ved 13-14 års alder), mens noen er litt tidligere, og andre gutter kommer ikke i stemmeskiftet før de går på på videregående skole. Dermed har du fortsatt flere år igjen hvor stemmen din kan utvikle og forandre seg.

Samtidig er det viktig å prøve og akseptere stemmen din slik den er nå også. Noen har lysere stemme hele livet og det er lite man får gjort med det.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no