Er Craveless trygt å bruke som kosttilskudd?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt til oss!

Ja, Craveless er et trygt produkt, men det er ofte ikke nødvendig å bruke det.

Craveless er et multivitamin som også er tilsatt krydderekstrakt og grønn te. Det er altså et helt alminnelig kosttilskudd og skiller seg ikke fra et vanlig multivitamin på noen signifikant måte.

Den eneste forskjellen er at Craveless markedsføres som et middel som kan hjelpe folk å gå ned i vekt (reklame) gjennom mindre søtsug. Craveless er ikke et legemiddel og det vil ikke ha noen effekt på matlyst eller vekt.

Kosttilskudd er ikke farlig om det tas innen oppgitt dosering, men det har heller ingen helsefordeler. Det eneste tilskuddet som er anbefalt til alle er D-vitamin i vinterhalvåret. For øvrig trenger du ikke ta tilskudd av noe med mindre legen din har påvist en mangeltilstand og gitt deg spesifikk beskjed om dette.

Hvis du sliter en del med søtsug, så vil jeg anbefale deg å lese artikkelen vår: Slik blir du kvitt søtsug.

Ønsker deg alt godt - Håper dette var et svar på det du lurte på!

med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog