Lurer om jeg snart får mensen for første gang ?

Hei

Det er veldig vanlig å få røde, ømme eller såre nipler når puppene begynner å vokse i puberteten, og det er et av tegnene på at mensen kan nærme seg.

Hos de fleste kommer mensen 1–3 år etter at brystene har begynt å vokse.

Her er noen vanlige tegn på at du kan få mensen for første gang:

• Utflod: Du får mer utflod i trusa. Den er ofte hvit eller gulaktig, og det er vanlig at denne utfloden starter 6–12 måneder før den første menstruasjonen.
• Vekstspurt: Du vokser raskt i høyden. Dette er ofte det aller første tegnet på pubertet.
• Hårvekst: Det begynner å vokse hår under armene og på kjønnsorganet.
• Murringer i magen: Du kan kjenne en form for verk, "muring" eller stikninger nederst i magen eller ryggen.
• Humørsvingninger: Du føler deg kanskje mer irritert, trist eller følsom enn vanlig.
• Oppblåsthet: Du føler deg oppblåst i magen eller får uren hud (kviser).

Den første mensen kan være brunlig utflod, eller rosa eller noen dråper med friskt rødt blod. Det er også veldig vanlig med uregelmessig mens den første tiden.

Ønsker deg alt godt og lykke til !

Hilsen helsesykepleier, Ung.no